Bienvenue

Parce qu’il n’y pas d’âge pour se sentir vivre et vibrer ;

Parce qu’il n’y pas d’âge pour partir à la découverte de soi ;

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour (re)sentir son corps, écouter sa respiration.

Le Yoga nous permet d’aller à la découverte de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et de notre mental, et à en apprivoiser les variations. Il n’y a pas d’âge ou de conditions de santé qui nous en empêcheraient. Les postures peuvent s’adapter ; la respiration est toujours là, même ténue, même désordonnée, mais toujours présente, comme une lueur qui ne s’éteint pas… Etes-vous prêts à la rencontrer ?

Les cours 2019-2020

La saison 2019-2020 commence avec la reprise des cours le lundi 23 septembre 2019.

 * Cours hebdomadaires (1h15) :  

Lundi 9h30 ; 11h ; 19h30 – Jeudi 9h30 ; 18h30

Tarif au trimestre : 144€ – Réduction -20% pour les couples, minima sociaux ou si 2 cours/semaine.

Le cours d’essai est offert, en revanche il est obligatoire de prévoir environ 20 minutes pour un entretien personnalisé avant ce cours. Cet entretien est essentiel pour connaitre vos attentes, blessures éventuelles, interrogations etc. Les cours sont rattrapables mais pas remboursables. 

Adhésion annuelle à l’Institut Français de Yoga : 18€. Cette adhésion comporte une assurance MAIF, l’accès aux journées des adhérents IFY ainsi que les revues bi-annuelles.

Les cours sont assurés partiellement durant les  vacances scolaires de la zone B (Toussaint, hiver et Pâques) et s’interrompent durant les vacances de Noël. Durant la période d’été, les cours se font à l’unité (tarifs préférentiels pour les adhérents à l’année).

* Cours individuel (1h) : 50€

* Cours sur-mesure (1h) : 60€ – Vous voulez partager un cours entre ami.e.s  jusqu’à 3 personnes (+15€/personne supplémentaire) ; vous avez des attentes particulières, envie d’explorer une posture/technique/théorie en particulier… ce format est pour vous !

* Tarif invité : 17€ – une fois maximum par trimestre, sous réserve de place disponible 

La salle est entièrement équipée pour la pratique du cours (tapis, zaffus, couvertures…) mais vous pouvez bien sûr venir avec votre matériel.

Parce qu’il n’y pas d’âge pour se sentir vivre et vibrer ;

Parce qu’il n’y pas d’âge pour partir à la découverte de soi ;

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour (re)sentir son corps, écouter sa respiration.

Le Yoga nous permet d’aller à la découverte de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et de notre mental, et à en apprivoiser les variations. Il n’y a pas d’âge ou de conditions de santé qui nous en empêcheraient. Les postures peuvent s’adapter ; la respiration est toujours là, même ténue, même désordonnée, mais toujours présente, comme une lueur qui ne s’éteint pas… Etes-vous prêts à la rencontrer ?

A propos de Marie-Laure

Marie-Laure a commencé le yoga en 2004 au centre Paris Yoga avec Myrtho Hadjigeorgiou et Mika De Brito.

Arrivée à Marseille en 2008, elle suit les cours de Sandra Ermeneux, fondatrice de l’Ecole Marseillaise de Yoga, qui enseigne et forme des enseignants depuis 30 ans.

Elle découvre alors l’aspect théorique et philosophique du yoga, et suit avec elle une formation de plus de 500h.

Diplômée de l’Institut Français de Yoga, Marie-Laure se dédie depuis 2012 à l’apprentissage et à la transmission du yoga. Arrivée en Bretagne en 2016, elle lance l’Ecole Dinardaise de Yoga en janvier 2018.

Toujours élève de Sandra Ermeneux, elle-même élève de Michel Alibert, elle a pratiqué également l’Ashtanga vinyasa yoga auprès de Claire Phoebe Saunders d’Acunto.

Contact

Marie-Laure Amadieu

06.14.86.61.37

marielaureyoga@gmail.com

25 rue de la Haute Guais – 35800 Dinard

UN GRAND MERCI A LOUISE POUR SES PHOTOGRAPHIES – http://louiseimages.com