Parce qu’il n’y pas d’âge pour se sentir vivre et vibrer ;

Parce qu’il n’y pas d’âge pour partir à la découverte de Soi ;

Parce qu’il n’y pas d’âge pour (re)sentir son corps, écouter sa respiration.

Le Yoga nous permet d’aller à la découverte de ce qui se passe à l’intérieur de notre corps et de notre mental, et à en apprivoiser les variations.

Il n’y a pas d’âge ou de conditions de santé qui nous en empêcheraient. Les postures peuvent s’adapter ; la respiration est toujours là, même ténue, même désordonnée, mais toujours présente, comme une lueur qui ne s’éteint pas… Etes-vous prêts à la rencontrer ?